Broschüren zur gesundheitlichen Selbsthilfe

 

Der Beckenboden

Der Beckenboden im Körperzusammenhang, Senkungsbeschwerden und Harninkontinenz, Be-Handlungsmöglichkeiten, Operationen bei Inkontinenz und Senkungen.
70 Seiten, 5,00 €

zu beziehen über: FGZ München

 

Eben leben

Geschichten,Berichte und Gedichte HIV-positiver Frauen
94 Seiten, 5,- €

zu beziehen über: FGZ München

 

Brustkrebs - Informationen, Naturheilkunde, Homöopathie, Selbsthilfetipps

Die Wirkung von Umweltgiften, Brustkrebs – eine Erkrankung des Immunsystems, schulmedizinische Behandlungsformen, Ganzheitliche Therapien zur Stärkung des Immunsystems, Ernährung.
2004, 7,50 Euro

zu beziehen über: FFGZ Stuttgart

 

Myome

Eine von drei Frauen hat Myome.
Bis in die 90er Jahre war die Standardbehandlung die Gebärmutterentfernung. Das muss nicht sein. Die Broschüre gibt einen Überblick über das Wichtigste zum Thema Myome.
Sie beschreibt mögliche Be-Handlungswege vom "Abwarten-und-Tee-Trinken" bis hin zu den unterschiedlichen Operationsmethoden und eröffnet ein breites Spektrum an Wahlmöglichkeiten.
Erfahrungsberichte von 7 Frauen mit Myomen runden die Broschüre ab.
Autorin: Karin Schönig, 2005, 6,50 Euro

zu beziehen über: FGZ München

 

Schilddrüse - kleines Organ mit großer Wirkung

Ursachen und Symptome von Schilddrüsenstörungen, Behandlungsmöglichkeiten und alternativen Heilverfahren, Erfahrungen von Frauen.
2007, 4,80 Euro

zu beziehen über: FFGZ Berlin

 

Wechseljahre - Praktische Begleitung für diese Lebensphase

Ernährung u. Stoffwechsel, Hormonbehandlung, Naturheilkunde, Selbsthilfetipps;
Osteoporose-Prävention und Behandlung, Depression
Auflage Juni 2009, 7,00  Euro

zu beziehen über: FFGZ Berlin

 

Zellveränderungen am Gebärmutterhals - Eine Broschüre zum PAP-Abstrich aus ganzheitlicher Sicht.

Was bedeuten die PAP-Werte?  Veränderungen an der Gebärmutterhals, Infektionen mit Humanem Papillom Virus (HPV), schulmedizinische Untersuchungs- und Behandlungsmethoden, ergänzende/alternative Behandlungsmöglichkeiten, Psychosomatik und Erfahrungsberichte.
3. überarbeitete Auflage 2001, 5 Euro

zu beziehen über: FGZ Bremen

 

Gebärmutterentfernung

Häufig ein vermeidbarer Eingriff. Gebärmutterentfernung, mögliche Folgen und Beschwerden, Interview mit Dr. Barbara Ehret- Wagner
36 Seiten, 2001, kostenlos

Achtung: leider vergiffen.
download möglich unter: www.ffgz.de

 

Gebärmutterentfernung und alternative Operations-Methoden zur Organerhaltung

Anna Zimmermann / Frauengesundheitszentrum Heidelberg (Hrsg.)

Patientinnenrechte und Ärztepflichten, die weiblichen Organe, kleinere Operationen zur Diagnostik und Therapie, organerhaltende Operationen bei Myomen, bei Senkung und Harninkontinenz, Gebärmutterentfernung, Entstehen und Beschwerden bei Verwachsungen, vor und nach der Operation, Selbsthilfemaßnahmen und natürliche Begleitung.
190 Seiten, 2001, 14,32 Euro.

erschienen im Diametric-Verlag ISBN 3-9805677-6-1             14,32 Euro                     http://www.diametric-verlag.de/Medizin

zu beziehen über:  FGZ Heidelberg

 

... und ewig droht das Essen - Informationen zum Thema Essstörungen für Mädchen und Jungen

Darstellung verschiedener Essstörungen, zur Nutzung einer Beratungsstelle, Adressen von Beratungsstellen in Schleswig-Holstein, Literatur und Internetseiten.
2001, kostenlos

zu beziehen über: Aranat – Feministisches Kommunikationszentrum Lübeck

 

Das Diaphragma - eine sichere Alternative

Informationen zur Anwendung, Wirkungsweise, Zuverlässigkeit, Pflege und Diaphragma-Gel
überarbeitete Auflage 2006, 2,60 Euro

zu beziehen über: FFGZ Berlin

 

Endometriose verstehen - Meinen Weg gehen

Eine Informationsbroschüre: alternative Behandlungswege, Ernährung, Schulmedizin, Serviceteil

Auflage 2006, 6,00 Euro

zu beziehen über: FFGZ Berlin

 

Unerfüllter Kinderwunsch - Informationen, Naturheilkunde, Selbsthilfe

Ursachen, der Einfluss von Umweltschadstoffen, naturheilkundliche Therapien von A - Z
2. Auflage 1999, 5,50 Euro

zu beziehen über: FFGZ Stuttgart

 

Lesben und Kinderwunsch

Rechtliche Situation, Samenspende, Insemination, der körperlich günstige Zeitraum, Spermabanken, Interviews, Alternativen zum leiblichen Kind

1999, kostenlos

zu beziehen über: FFGZ Köln

 

Die erste Monatsblutung - Ein Faltblatt für Mädchen

1999, 2 Euro

zu beziehen über: FMGZ Freiburg

 

"Wenn's juckt und brennt..." - Selbsthilfebroschüre für Frauen mit Vaginalinfektionen.

Der physiologische Idealzustand, die verschiedenartigen Vaginalinfektionen und deren Behandlungsweisen, Mykosen, vaginale Selbstuntersuchung, psychosomatische Aspekte und Erfahrungsberichte.
2. überarbeitete Auflage 1998, 6 Euro

zu beziehen über: FGZ Göttingen

 

Rund um Schwangerschaft und Geburt

Stillen, Hausgeburten, Klinikgeburt, vorgeburtliche Diagnostik, Kegelübungen und Impfungen.
1. Auflage 1995, 4 Euro

zu beziehen über: FGZ Nürnberg

 

Der rote Faden durch das Labyrinth

Bedeutung des Labyrinths, Labyrinth - Symbol für Prozesse, praktische Erfahrungen
1995, 3 Euro

zu beziehen über: FGZ Nürnberg

 

Die Portiokappe – ein altes Verhütungsmittel neu entdeckt

Informationen zur Anwendung, Wirkungsweise, Zuverlässigkeit, Pflege und Gels
4. Auflage 2007, 2,60 Euro

zu beziehen über: FFGZ Berlin

 

Rund um´s Diaphragma - Eine sichere Alternative

Allgemeines, Anwendung, Dia-Gel (Rezept), Diaphragma und Sexualität
3. Auflage 1990, 3 Euro

zu beziehen über: FGZ Nürnberg

 

Dokumentationen

Frauen und Gesundheit:

Bilder von Frauenkörper und Frauengesundheit, Strategien: neue Forschungswege, Selbstbehauptung, Selbstorganisation.

Frauen in der einen Welt. Zeitschrift für interkulturelle Frauenalltagsforschung
1/2000, 7,20 Euro

zu beziehen über: FGZ Nürnberg

 

 

Dokumentation zum 20-jährigen Bestehen des FFGZ Frankfurt /M.: 1978 - 1998

5 Euro

zu beziehen über: FFGZ Frankfurt

 

10 Jahre - Eine Dokumentation über 10 Jahre feministische Gesundheitsarbeit in München 1986 - 1996

FGZ macht Geschichte, Hintergrund der Arbeit, Themenschwerpunkte
2,50 Euro

zu beziehen über: FGZ München

 

Forschungsbericht

Die Entwicklung der Frauengesundheitszentren in der Bundesrepublik Deutschland und ihre Bedeutung für die Gesundheitsversorgung von Frauen

Prof. Dr. Dagmar Schultz, Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend
1997, 13 Euro

zu beziehen über: Bundesverband der Frauengesundheitszentren

 

Zeitschrift

Clio – Die Zeitschrift für Frauengesundheit

Erscheint halbjährlich. 70 Ausgaben zu Themen der Frauengesundheit.

Clio 69 - 70: 4,20 Euro

Clio 67 – 68: 3,90 Euro

Clio 65 – 66: 3,60 Euro

Clio 62 – 64: 3,30 Euro

Sonderaktion Praktisches Clio-Set: Frauengesundheit und Selbsthilfe
(Ausgaben 62 bis 66) - 15 Euro

1 Abonnement (inkl. Versandkosten: 4x 1,20 Euro) kostet 20,40 Euro


1 Auslands-Abonnement (inkl. Versandkosten: 4x 3,00 Euro) kostet 27,60 Euro
Das Abo umfasst 4 clio-Ausgaben (2 Ausgaben pro Jahr).
Es verlängert sich automatisch um weiter 4 Hefte, wenn es nicht nach Erhalt des dritten heftes gekündigt wird.

zu beziehen über: FFGZ Berlin

 

Literaturzusammenstellungen auf CD-ROM

Aus der Bibliothek und dem Zeitschriftenarchiv des FFGZ Berlin sind die u.g. Themenkomplexe als Literaturzusammenstellungen auf CD-ROM erhältlich:

Verhütung

Reproduktionsmedizin und ungewollte Kinderlosigkeit

Brust und Brustkrebs

Wechseljahre

2000, je 2,60 Euro oder alle 4 Themen zusammen auf einer CD: 8 Euro

zu beziehen über: FFGZ Berlin

 

Plakat

Weiblicher Monatszyklus

DIN A3, Farbdruck, 5 Euro

zu beziehen über: Bundesverband der Frauenengesundheitszentren, Frankfurt

 

Verschiedenes

In vielen Frauengesundheitszentren können folgende Artikel erworben werden.

Bitt erfragen Sie dort die aktuellen Preise.

Menstruations-Schwämmchen (mit Anleitung)

Spekulum aus Plastik, zur vaginalen Selbstuntersuchung (mit Anleitung)

Diaphragma in den Größen 62 – 90

Portiokappe in folgenden Größen:
FemCap 22mm, 26mm und 30mmm

Diaphragma- und Portiokappen-Gel ohne Deo-, Konservierungs- oder Desinfektionsstoffe.

Die meisten Frauengesundheitszentren bieten Diaphragma- bzw. Portiokappenanpassungen an.
Bitte wenden Sie sich an ein FGZ in Ihrer Nähe und erfragen Sie dort Termine und Kosten.

 

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